
Genel
Soğuk havada koşmanın faydaları açıklandı
Soğuk havada koşmanın faydaları bir doktor tarafından açıklandı. Bu kapsamda bir egzersiz fizyoloğuna göre soğuk havada koşmanın üç önemli yararı var. İşte detaylar. Soğuk havada koşmak çoğu kişiye göre iyi bir fikir olmayabilir ve...


















