
Genel
Dijital Detoks Rehberi: Ekranlara güvenli bir şekilde nasıl ara verirsiniz?
Ekranlara ve bildirimlere ara vermek için kullanılan moda bir terim olan dijital detoks, akıllı telefon, tablet ve/veya dizüstü bilgisayar kullanan herkesin faydalanabileceği bir yaklaşım. 2013-2023 yılları arasında yapılan 10 araştırmanın inceleme sonuçları, dijital detoksun...