Ana Sayfa Donanım Müzik Dinlemek Enerji Verimliliğinizi Arttırıyor!

Müzik Dinlemek Enerji Verimliliğinizi Arttırıyor!

Sony tarafından, ilk su geçirmez Walkman’inin lansmanını kutlamak amacıyla yürütülen bir araştırma, zindelik konusunda tazelenen heyecanımızın ardında sadece kilo kaybetmek ve kendimizi daha sağlıklı hissetmek arzusunun yatmadığını ortaya koyuyor.

Müzik, başta koşu olmak üzere her türlü egzersiz sırasında atletik performansın artırılmasına da yardımcı oluyor. Araştırmanın verileri, Sony’i müzik ve müzik dinleme aletleri geliştirme konusunda daha da teşvik ediyor. Çünkü, araştırmaya göre; müzik insanların farkına dahi varmaksızın daha uzun süre egzersiz yapmasına yardımcı olabilen bir etken. Sony’nin neredeyse her türlü egzersiz sırasında kullanılabilen giyilebilir ve su geçirmez bir Walkman geliştirmesinin ardında da bu yatıyor.sony enerji verimliliği

Sony’nin Araştırması’ndan Çarpıcı Sonuçlar

  • Avrupalılar’ın neredeyse dörtte üçü; yüzde 71’i haftada en az bir defa egzersiz yapıyor. Ancak önümüzdeki yıl için yüzde 85’lik bir kesimin, haftada en az bir defa egzersiz yapması bekleniyor. Bu yüzdenin içinde bulunan kişilerden üçte birden fazlası da bunun haftada en az üç defa olacağını iddia ediyor.
  • Avrupa’daki yetişkinlerin üçte biri daha fazla egzersiz yapmanın kendilerini eşlerinin gözünde daha çekici yapacağını umarken neredeyse her 10 kişiden biri de; yüzde 8, sporla dolu geçen 2012 yazından aldığı ilham ile Olimpik bir atletin sahip olduğu fiziksel görünüme kavuşmayı umuyor.
  • Böyle beklentiler karşısında, özellikle de geçen sene form tutmaya odaklananların üçte ikisinin; yüzde 64’ünün, yıl sonuna kadar dayanamadığı ve üçte birinin daha Ocak ayında kendilerini eski alışkanlarına geri dönmüş halde bulunuyor.
  • Araştırmada, müziğin egzersiz sırasında dayanıklılığı artırdığı ve efor harcama algısını azalttığı da ortaya konuyor. Örneğin, antrenman sırasında müzik dinlemek Avustralyalı triatlon sporcularının dayanıklılığını yüzde 15, enerji verimliliğini yüzde 1 – 3 oranında artırırken, bu aynı zaman içinde daha fazla koşulması anlamına geliyor.
Ali Yavuz ŞAHİNhttp://www.donanimgunlugu.com
Uzun yılardır teknoloji meraklısı

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

EN ÇOK OKUNANLAR

Porno izleme oranı rekor kırıyor!

Koronavirüs nedeniyle porno izleme oranı tahmin edilemeyecek kadar çoğaldı. Bugüne kadar belki de pornografik içeriklere hiç bu kadar talep olmamıştı. Bütün sektörlerde çok ciddi bir...

Maske takma zorunluluğu yakında kalkıyor Sağlık Bakanı açıklama yaptı

Hepimizin çok zor durumda kalmasına neden olan maske takma zorunluluğu, kısa bir süre içerisinde kalkabilir. Hadi gelin konuyla alakalı açıklamalara bir göz atalım. Sağlık Bakanı...

Starlink internet kurulum ücreti ortaya çıktı

Starlink internet kurulum ücreti, uzun bir bekleyişin ardından ortaya çıktı. Herkes fiyatların ne kadar olacağını fazlasıyla merak ediyordu. Starlink internet kurulum ücreti yavaş yavaş ortaya...

Akıllı telefonları ele geçirmek oldukça kolay işte hackerlardan itiraflar

Genellikle akıllı telefonları ele geçirmek için çok fazla uğraşılması gerektiği düşünülür. Ancak bazı hackerlar, bunun son derece kolay olduğunu kanıtladı. Bugüne kadar muhtemelen akıllı telefonları...

2036 yılında uzaylılarla ilk karşılaşmamız yaşanacak: Bilim insanları açıkladı

NASA tarafından yürütülen önemli bir projede görev alan kıdemli astronom Serg Shoshak, 2036 yılında uzaylılarla ilk karşılaşmamız gerçekleşecek dedi. İşte konuyla alakalı merak edilen...

Volkswagen Polo fiyatları bu sefer düştü

Volkswagen Türkiye bu sefer fiyat düşürdü. Volkswagen Polo fiyatları az da olsa düşüş gösterdi. İşte konu ile ilgili detaylar. Ülkemizdeki popüler HB modellerinden biri olan...

Huawei P40’a Facebook ve WhatsApp gibi uygulamalar nasıl yüklenir?

Huawei P40 ailesine Facebook ve WhatsApp gibi uygulamaların nasıl yükleneceğini adım adım anlatıyoruz. İşte detaylar. Huawei P40 ailesi, Android 10 işletim sistemi ve Huawei'nin özelleştirilmiş...

Instagram şifre kırma ve Instagram hesap çalma mümkün mü?

Instagram şifre kırma ve Instagram hesap çalma mümkün mü? Instagram hesabı çalmaya çalışmadan önce sizleri haberimize alalım. Instagram kullanımı artık Facebook’u geçmiş durumda. En...
1,897BeğenenlerBeğen
1,001TakipçilerTakip Et
13,900AbonelerAbone

DOSYA KONUSU

TP-Link AC2100 Wireless MU-MIMO VDSL/ADSL modem router

TP-Link AC2100 ile karşınızdayız. Ürettiği ürünlerle pek çok yeni çözüm sunan firma, şimdi de Süper VDSL için harekete geçti. TP-Link AC2100, siyah renkte, göze hoş...

TCL 10 Plus ile şıklığı ve yüksek performansı bir arada elde edin

TCL 10 Plus, son dönemin en popüler Android cihazlarından bir tanesi. Yalnızca şık tasarımı ve büyük ekranı değil, aynı zamanda diğer teknik detayları itibarıyla...

Okullar açıldı! İşte EBA – Uzaktan eğitim için ideal iki Asus laptop!

Asus korona sürecinde iş ve eğitim hayatını evden devam ettirmek zorunda olanlar için iki güzel laptop ile karşımızda. Asus, hem öğrenciler hem de profesyoneller için...

Lexar NCard ile Huawei ve Honor telefonlarınız uçuşa geçsin

Lexar NCard, yani Lexar'ın nano memory kart ailesinden söz edeceğiz. Huawei'nin desteğiyle hazırlanan ve saniyede 90MB'a kadar okuma hızı sunabilen bu kartlar, özellikle son...

TP-Link Tapo C100 ile ev ve ofisinizi güvence altına alın

Tapo C100 incelemesiyle karşınızdayız. TP-Link'in bu yeni ürünü, evde ve ofisinizde iyi bir güvenlik çözümü sunuyor. Tapo C100, şık bir tasarıma sahip ve kullanımı kolay...

Razer Cynosa V2 RGB oyuncu klavyesi: Her tuşu ayrı ayrı renklendirin

Razer Cynosa V2, sade bir tasarıma sahip. Tuşlara göre ayarlanabilir özel RGB aydınlatma sistemi ve özel medya tuşlarıyla oyuncuları cezbedebilecek bir ürün. Razer Cynosa V2...

ADATA SC680 harici SSD ile ihtiyacınız olan her şey cebinizde olsun!

Adata, genellikle pek çok rakibine kıyasla daha uygun fiyatlı ürünlerle karşımıza çıkıyor. Bu yazıda bahsedeceğimiz ürün ise, 480GB depolama alanı bulunan ADATA SC680 taşınabilir...

ASUS, yeni GeForce RTX 30 serisi ekran kartlarını ve dahasını duyurdu

ASUS Republic of Gamers (ROG), internet üzerinden düzenlediği Meta Buffs lansman etkinliğinde yepyeni oyuncu ürünleri serisini duyurdu. ASUS ROG Strix GeForce RTX 30 Serisi ekran...
Hosting